Haltère

Les haltères sont des équipements d'entraînement polyvalents qui permettent de réaliser de nombreux exercices de musculation - de flexions de biceps à presse épaules jusqu'aux fentes avec charge additionnelle. Leur avantage par rapport à la barre réside dans le mouvement libre de chaque main, ce qui favorise le travail d'équilibre dans la musculature du tronc et un développement symétrique de la force.

À la station de force EISENHORN, la fonction de l'haltère est intelligemment remplacée : soit directement en tirant sur la corne, soit par la bande de préhension. Cela permet d'effectuer les mêmes mouvements et stimulations d'entraînement, ainsi que de nombreux autres exercices, de manière flexible et peu encombrante.