Rhomboïdes

Les rhomboïdes (musculi rhomboidei major et minor) se situent entre les omoplates et la colonne vertébrale et jouent un rôle clé dans la posture. Leur fonction principale est de rapprocher et de stabiliser les omoplates vers l'intérieur. Ils contribuent ainsi de manière significative à une posture droite et stable. Ils travaillent en étroite collaboration avec le trapèze et sont indispensables à l'équilibre sain de la musculature dorsale. Lors de l'entraînement avec la station de force EISENHORN , les rhomboïdes sont particulièrement sollicités dans les exercices de rame ou lors des mouvements qui rapprochent les omoplates vers l'arrière. Un développement fort de ces muscles soutient non seulement la force dans le haut du corps, mais prévient également les tensions et les problèmes de posture.